Consultations individuelles

Difficulté à vous affirmer, ruminations, culpabilité, émotions débordantes, somatisation… Et si tout cela avait un sens ?

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Vos émotions, vos réactions et vos schémas ne sont pas le fruit du hasard.

Culpabilité, dévalorisation, émotions débordantes, somatisations ou difficulté à contrôler certaines réactions traduisent souvent des automatismes mis en place autrefois pour vous protéger.

Je vous aide à comprendre ce qui se rejoue à travers ces mécanismes et schémas répétitifs, à vous en libérer et à retrouver un fonctionnement plus aligné avec qui vous êtes aujourd’hui — pour renouer avec estime, confiance et fierté d’être vous-même.

En savoir plus sur réflexes comportementaux ou phyisques

Prestations et Tarifs

Adultes (en présentiel et par visio)

    • Première consultation : 2h – CHF 240.–

    • Consultation de suivi : 1h – CHF 120.–

Enfants (en présentielle uniquement)

    • Consultation : 1h – CHF 120.–

Les séances individuelles sont idéales pour débloquer une situation précise. Pour un travail en profondeur et durable, un forfait peut être proposé.

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Mes outils

Pour vous aider j’utiliser des outils puissants :

  • Décodage psychobiologique : mettre en lumière les déclencheurs émotionnels à l’origine des symptômes ou comportements.

  • Hypnose thérapeutique : rassurer le corps et l’esprit, libérer les blocages profonds, remplacer les anciennes habitudes par des stratégies nouvelles.

  • Coaching thérapeutique : prendre conscience de vos mécanismes, lever les freins et passer à l’action avec confiance.

Chaque outil agit comme une clé différente, qui vous aide à comprendre ce qui se rejoue en vous et à retrouver un fonctionnement plus équilibré et aligné avec vos besoins d’aujourd’hui.

Mon approche

Mon approche pour transformer vos réactions automatiques

En séance, je vous aide à :

  • identifier ces schémas invisibles qui s’activent malgré vous.

  • comprendre leur origine (souvent liée à un vécu ou une émotion passée).

  • transformer ces réflexes ou les atténuer pour qu’ils deviennent des réponses adaptées à votre vie actuelle.

  • retrouver plus de clarté, de confiance et de liberté intérieure.