Fatigue, douleurs, anxiété : comprendre vos symptômes pour mieux vous écouter

Vos symptômes ne sont pas des ennemis : et si vous les voyiez comme des signaux ? Quand le corps se met à parler: Vous avez mal au dos sans raison apparente, des migraines qui reviennent toujours au même moment, une fatigue qui ne disparaît pas malgré le repos…La première réaction est souvent : “Comment …

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